衡水中学为何被誉为高考工厂？学霸作息时间表大揭秘

许多家长期望孩子借衡水中学的培养登顶名校，可那边的超强节奏作息又让人迟疑，这矛盾点可太扎心，今天咱就来好好说说！

衡中之名，遐迩皆知

衡水中学，简称衡中，在考生和家长心中那是神秘至极，被誉为“高考工厂”。它的名气在全国各地那真是不言而喻，每年都向各地输送众多优秀毕业生。其超高的升学率，那可是和严格的管理制度紧密相连，引得无数家长和学校既敬畏又向往。很多外界家长把衡水中学奉若神明，它的作息时间表更是被众多学校和家长纷纷效仿。

学霸作息，有迹可循

有一位考上清华的学霸的作息表，看着虽有点模糊，可上面密密麻麻的字迹，一看就知道他用心至极。接下来，我就给大伙以文字型式细细讲讲这作息表。首先一大早，对孩子们来说，那正是学习好时机！一天里黄金时间段就在清晨，正是咱们学习和锻炼绝佳时辰。早上6：00 - 7：30 是早晨时光，这时候学生们便用于早读和锻炼身体。若借此时间段预习和复习功课，记忆力会好得很，特别是背英语单词、语文课文之类。

三餐有度，休时亦宜

7：30 - 8：00就该吃早餐了，半小时吃完就行。接近午饭时间，11：00 - 12：00可以进行常规习题复习，用来巩固知识。午饭时间在12：00 - 13：00，这个时候学生可以听听轻音乐，舒缓一上午的神经衡水中学的一天高中，放松放松。

文理交织衡水中学的一天高中，时段相长

要是遇到逻辑推理、思维难度大的课程，就得依靠耐力；鉴于此，早上8点至9点是蛮适合学此类理科科目的。据科学研究表示，孩子的短期记忆力在9：00 - 11：00最好。所以要面临考核的知识，可以在此期间“突击”，效果超棒。

午间小憩，后力更足

13：00 - 14：00容易饭后疲劳，这个时候建议稍作休息调整一下，午睡半小时就行。等休息好了，接下来这时间段那可是记忆小能手发挥作用的时候到了。据可靠研究表明，15：00 - 16：00这个时间段可是长期记忆力的小高峰，在这个时间段可以去记忆那些需要永久记住的知识点，记得又牢又好。当你掌握了更多知识储备，有了扎实理论后再去做作业、做练习，往往就像顺水行舟一般轻松。

晚间静思，学海寻径

对于运算困难、费脑子且又需要思维灵活性和持久注意力的作业，不妨留至下午去完成。学生在16：00 - 18：00可以做些复杂计算和费劲的功课。到了晚自习和晚休时间又有其他安排，这不仅体现了其严格性，更反映出科学性。这一套学习时间表，将一整天的时间安排得满满当当，把人的认知能力发挥到极致。

听我讲完衡中这位学霸的作息安排表，您觉得这样的学习模式能否在其他学校推广？